Holy Basil- tulshi

tulshi-Holy Basil

भारतीय घरों के आंगन में तुलसी के पौधे Holy Basil की पूजा की जाती हैं। हमारे ऋषियों को लाखो साल पहले से ही औषधीय गुणों का ज्ञान था।Holy Basil- tulshi तुलसी आयूर्वेद के रुप से आप पत्ती और तुलसी के बीज का सेवन कर सकते हैं अगर आप पत्ती का चूर्ण बनाकर भी सेवन कर सकते हैं। तुलसी में कफ वात दोष को कम करने, पाचन शक्ति ठीक करने व भूख बढ़ाने और रक्त शुद्ध करने के गुण होता है। तुलसी की पत्ती, शाखा और जड़ आयुर्वेद के रुप से बहोत लाभ दायक है। आइए जानते है Holy Basil- tulshi के फायदे। वेजिटेरियन भोजन करे और स्वस्थ रहिए

tulshi-Holy Basil

भारतीय घरों के आंगन में तुलसी के पौधे Holy Basil की पूजा की जाती हैं। हमारे ऋषियों को लाखो साल पहले से ही औषधीय गुणों का ज्ञान था इस वजह से दैनिक जीवन में तुलसी को सुबह से ही प्रमुख्त रुप से दीया गया है। आयुर्वेद में तुलसी-Holy Basil का प्रमुख स्थान मिलता है। Holy Basil- तुलसी के गुणों के बारे में जानकारी.

Holy Basil जिसके आयूर्वेद में संस्कृत नाम में तुलसी, सुरसा, सुलभा, बहुमजरी, गौरी नाम से भी जाना जाता है और tmil में तुलसी-tulshi, संस्कृत में तुलसी, सुरसा,तुलसी, सुरसा, सुलभा, बहुमजरी, गौरी, हिंदी में तुलसी और वृन्दा, उड़िया में तुलसी, कन्नड़ में एरेड तुलसी, गुजराती में तुलसी, बंगाली में तुलसी, नेपाली में तुलसी, मराठी में तूलस , मलयालम में कृष्णतुलसी जेसे नाम से भी जाना जाता है।

Holy Basil- tulshi तुलसी आयूर्वेद के रुप से आप पत्ती और तुलसी के बीज का सेवन कर सकते हैं अगर आप पत्ती का चूर्ण बनाकर भी सेवन कर सकते हैं। तुलसी में कफ वात दोष को कम करने, पाचन शक्ति ठीक करने व भूख बढ़ाने और रक्त शुद्ध करने के गुण होता है। तुलसी की पत्ती, शाखा और जड़ आयुर्वेद के रुप से बहोत लाभ दायक है। आइए जानते है Holy Basil- tulshi के फायदे।

१ शर्दी और खासी - Holy Basil- tulshi का इस्तेमाल शर्दी खांसी में आराम देने के लिए किया जाता है, आप को जुकाम, सर्दी और खांसी है तो आप Holy Basil- tulshi तुलसी का काढा बनाकर पी सकते है। काढा बनाने के लिए आप काली मिर्च, गुड और लौंग को मिलाकर काढ़ा बनाकर पीने से आप को राहत मिलती है। (काढा रेसिपी) लिंक......

२ रोग प्रतिकार क्षमता - Holy Basil- tulshi में रोग से लड़ने की शक्ति होती है। तुलसी में इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है और रोग प्रतिकार क्षमता को बढ़ाता है।

३ चोट लगने पर - Holy Basil- tulshi में एंटी बेक्टिरीयल तत्व पाए जाते हैं जो घाव ठीक करने के मदद रुप होते हैं। तुलसी और फटकरी को मिलाकर घाव पर लगाने से घाव ठीक जल्द से जल्द होता है।

४ दस्त में आराम - Holy Basil- tulshi का प्रयोग दस्त लगने पर जरुर करे। जीरे के साथ तुलसी के पत्ते पीस लें और दिन में तीन चार बार जरुर सेवन करे।

५ वजन कम करने में लाभदायक- Holy Basil- tulshi के फायदे में वजन कम करना भी शामिल हैं वजन तो कम करता है साथ साथ BMI और इन्सुलिन को भी नियंत्रण रखता है।

वेजिटेरियन भोजन करे और स्वस्थ रहिए

Holy Basil RS-806.