Gud Healthy Tea गुड की चाय

सामग्री

• गुड
• पानी
• चाय पत्ती
• इलाइची
• दूध
• सौफ(वलयारी)
• काली मिर्च
• चम्मच 1

God Healthy Tea गुड की चाय

विधि

१

गुड कि चाय बनाने के लिए, एक छोटे पैन(बर्तन) में १ कप पानी गरम करें।

२

उसमे इलाइची, सौफ, काली मिर्च पाउडर डालें।

३

इसके बाद चाय पत्ती को डालकर उबाले।

४

चाय पत्ती अच्छे से उबल जाय तो इसमे दूध डालकर उबाले(चाय को अछे से पकाइये).

५

एक प्लेट में गुड को घिस कर डाले। तैयार हुई चाय को घिसा हुआ गुड़ वाले कप में डाले।

६

गुड को चम्मच से पिघलने तक हिलाते रहे।

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७

गुड की चाय तैयार है। आप गरमा गरम सर्व करें।

आयुर्वेदिक चाय